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　　Q1:碳粉或礦石泥類的添加方式手工肥皂或比例跟花草粉一樣條件嗎?

　　坐月子是新媽媽的頭等大事，也是人生重要裡程碑，做月子餐媽媽的經歷從此開始。但是怎樣才能把月子坐好，不留遺憾呢?“只吃不動”就能把月子坐好嗎?“掉以輕心”會不會留有“後遺症”呢?一起看看下面有關坐月子的誤區，才能提高做媽媽的認識哦！

　　誤區1：多躺。分娩傷了元氣，坐月子就是要多躺著。

　　——長期臥床，增加子宮脫垂風險

　　許多人認為產婦體質虛弱，需靜養，讓她們長期臥床，甚至連飯菜都端到床上吃，其實這對於產後的康復是非常不利的。

　　因為膀胱肌張月子中心力降低，對膀胱內壓的敏感性降低，加上外陰切口的疼痛等影響，產婦容易並發慢性尿瀦留。這時如果長期臥床，在重力的作用下，充盈的膀胱會向後推擠子宮。再加上分娩結束後一段時間，子宮尚未恢復正常的前傾位，因此便更容易處於後位。這時子宮軸與陰道軸方向一致，當腹壓增加(如咳嗽、用力排便)時，子宮會沿陰道方向下降而發生脫垂

　　產後長期臥床，還會使得腸蠕動減弱。一些月子習俗常常使得產婦的飲食裡缺乏纖維素。這些都容易造成產婦便秘。便秘時用力排便的動作會導致腹壓的升高，增加發生子宮脫垂的風險。

　　事適當運動有利惡露排出

　　以產後臥床休息為例，其實新媽咪確實需要休息，但卻不是臥床休息。

　　順產的新媽咪，其實在產後24小時之內就可以坐起來了，還可以簡單地活動一下周身筋骨，如洗手、洗臉、做簡單家務等。

　　而在生產24小時後，新媽咪就可以根據自己的身體條件做些俯臥運動、仰臥屈腿、仰臥起坐、仰臥抬腿，肛門及會陰部、臀部肌肉的收縮運動。這些運動躺在床上即可進行，但千萬不要過度勞累，開始做15分鐘為宜，每天1-2次。

　　對於想要迅速恢復火辣身材的新媽咪來說，一般正常分娩的產婦在兩周內就可以開始做健美操了。盡快做有利於鍛煉腹部肌肉的“美腹操”。這是恢復體形中最簡單、最經濟、效果最好、且無任何副作用的方法

　　另一方面，適當的運動其實是有利於子宮復舊及產後惡露的排出，預防腹直肌裂及性器官下垂，加速全身的血液循環，預防產後淤血及血栓形成，幫助腹部肌肉、盆底肌肉恢復張力，迅速恢復產前的靚麗形體。

　　對於剖宮產分娩的新媽咪來說，在術後第一天就可以下床做輕微活動，每天逐漸增加活動量，到產後7-10天也可以開始做產後體操。但如果患有妊娠高血壓綜合征和心髒病等嚴重合並症的產婦，產後開始活動的時間和強度就要嚴格坐月子遵醫囑了。
 

　　制作香皂最重要的物料是水、油、堿，其制造過程必須經過油手工皂批發與堿的作用，從這個角度來說，並非天然產出的物質。環保又護膚的手工皂，會用食品級的高級油脂和堿，從原料而言是天然的。使用不同原料的手工皂，會散發不同的香味，並不會太強烈和持久，但香味未必完全是原材料本身的味道，部分品牌會添加天然精油、中草藥精華，以配合主要材料效用的發揮。

　　不過現在有不少手工皂，會加入五花八門的成分，例如新鮮的花草、果汁，甚至是人奶，這些成分看起來對肌膚有好處，但其本身穩定性不強，容易腐壞或者沒有經過消毒，加入手工皂裡並不能如期發揮本身的作用。

　　需要留意的是，手工皂中並不含有皂基，皂基是油和堿結合、用高溫抽走了堿性和甘油的半成品，但市面不少手工皂DIY學習班和小店所賣的手工皂都是以皂基為原材料的。有一些手工皂顏色豐富或者呈透明狀，這是用了染色皂基和酒精的效果，如果香味濃烈，則是加入了香料或香精，讓手工皂更加具有觀賞性。

　　步驟

　　分層皂沒有一定的作法，裡手工皂代工頭的內容，要分幾層，全依照自己的創意與巧思，不管你認為效果是失敗或成功，他都是級品，獨一無二，僅此一塊喔！

　　1。在皂液輕微trace時，分成N鍋(想做幾層就分幾鍋)。

　　2。由最大份量手工肥皂推薦那鍋開始，繼續攪拌至更濃稠一點。

　　3。加入精油、礦物粉、添加物…然後入模。

　　4。接著第二鍋、第三鍋…皆重復步驟。待全部完成後，馬上保溫。

　　或者

台灣手工皂　　1。將皂液打到有描跡時加入精油，在拌打到trace。

　　2。取出部分的皂液，到入模中，或加入准備好的礦物粉，調到認為ok的顏色，然後入模。

　　3。你也可以在每個表面做變化，灑上備長碳粉，綠茶粉，皂絲，皂塊，花草，甚至渲染都可。

　　4。要倒入第二層嬰兒皂，鍋子不要拿的太高，可延著邊緣倒，或是使用刮刀，倒在刮刀上，讓皂液經由刮刀的緩衝，不至於第二層皂液直接灌入第一層皂液中，也可以用湯匙把皂液舀入模，在用背面把皂液抹平。

　　5。要挑戰多層的分層皂，先將皂液量分好，再一層一層倒進去，速度要快，注意溫度，避免手工皂批發失溫，然後入模保溫24小時。

　　溫馨提示

　　制作分層皂時，需要知道皂液的總量，好調配每一層的分層量，舉例來說，如果皂液是1000g，要分均等兩層，每一層便是1000÷2=500g；如果要做三層，每一層便是1000÷3=333。3 g；如果要做四層，每一層便是1000÷4=250g等等，以此類推。

　　桃膠，又稱桃樹膠，是由桃樹上自然分泌出來的桃樹油，是嬰兒皂一種淺黃色透明的固體天然手工肥皂推薦樹脂，桃膠本身的藥用功效更佳，內服可養腸胃，同時對面部粉刺、痤瘡、色斑均有療效。

　　桃膠的主要成分

　　半乳糖台灣手工皂、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。

　　桃膠的性味特征

　　味苦，性平，無毒。

　　桃膠的功效主治

　　手工皂代工①《別錄》："主保中不飢，忍風寒。"

　　②《唐本草》："主下石淋，破血，中惡疰忤。"

　　③《綱目》："和血益氣，治下痢，止痛。"

　　④《本經逢原》：桃樹上膠，最通津液，能治血淋，石淋。痘瘡黑陷，必勝膏用之。

　　桃膠的清洗事項

　　桃膠中雜質較多，泡發漲開後要多次清洗，有些粘在表面衝洗不下來的，可以用小鑷子夾出來。

　　桃膠的利用

　　桃膠可以食用，比如燉甜品，也可以做手工皂手工皂批發，將桃膠泡發，去掉雜質，10克加300克純淨水，凍冰塊或冷藏後坐冰水浴溶堿入皂即可。

　　ev級橄欖油4-5:1 紫草根，浸泡一個月以台灣手工皂上，三個月以內，做出的皂就是深紫色，也可以考慮中途換紫草2-3次，讓浸泡油手工肥皂推薦更濃，而不延長浸泡油的期限，因為超過3個月的油有氧化的風險。要注意，ev級橄欖油浸泡做皂，幾乎是秒T。

　　浸泡油材料

　　ev級橄欖油 500克

　　紫草根100克

　　玻璃罐至少可以裝1公斤

　　做法:

　　1。 將紫草根100克放入瓶中

　　2。 將500克的ev級橄欖油倒入

　　3。 浸泡一個月以上，經常搖晃

　　相關的問題討論

　　1。 浸泡油可以放多久?

　　以油品的保存期限為主

　　2。 用什麼油浸泡比較好?

　　大部分都選擇橄欖油比較穩定

　　3。 用什麼等級的橄欖油做浸泡油比較好?

　　ev級或pu級都可以，看自己的預算

　　4。 用紫草浸泡油會速T嗎?嬰兒皂

　　因為紫草浸泡油會加手工皂代工速皂化。請注意入皂的比例

　　5。 紫草要洗嗎?

　　不建議。因為若水分沒充分曬干容易發霉。可以用烤箱烤5分鐘，但每一台的烤箱功率不一樣。手工皂批發請自行調整烤的時間。不要烤焦了
 

　　皂化反應過程，也是油脂的水解反應，油在堿水中發生手工肥皂推薦乳化水解，進而形成了皂。

　　皂化反應一般分為三個階段：

　　1。 第一個階段【乳化皂化期】，是從開台灣手工皂始混合攪拌到入模這段時間

　　堿水與油脂混合的初期，由於水和油不互溶，要克服二者互不相溶的障礙，快速攪拌是關鍵，讓油水迅速溶合在一起，而一把好的攪拌工具可嬰兒皂以起到很大的作用。比如我們現在開設的機打皂課程，用電動攪拌棒來幫助皂化反應迅速進行，事半功倍的效果明顯。

　　2。 第二個階段【快速皂化期】，是指入模後48小時之內

　　在經過第一個階段的混合之後，皂化反應手工皂代工快速地進行，變成一種均相反應；反應很激烈，並產生大量的熱。這也就是為什麼會有果凍和熱析等現像的產生。這個階段所需要的時間比第一階段長，通常該階段之後的皂化率已超過90%，皂的PH值在這一階段通常也能達到使用的標准。這一階段結束後，皂變硬，溫度就會開始下降，便可以脫模了。

　　3。 第三個階段【最終皂化期】，也就是脫模晾皂期大約一周左右的時間

　　這一階段的皂已經硬化，分子運動速度很慢，因此皂化反應速度變慢，皂塊的溫度下降，最後回到室溫。但反應尚未完全，所以必須長時間放置，讓手工皂批發皂化反應結束；這就是所謂的成熟期。這一階段過後，PH值最終會確定，皂體水分慢慢蒸發，向著一塊完美的成品靠近。

　　皂化的完成率，決定了皂的成功與否，配方、攪拌、溫度和水量等都會影響這個反應的速度。一般來說，分子小的脂肪酸，反應比分子大的快(C12 > C14 > C16 > C18)；也就是飽和脂肪酸的皂化反應大於，單元不飽和脂肪酸，大於多元不飽和脂肪酸。

　　不飽和脂肪酸雖然皂化慢，但考慮到其功能和作用，還是有些方法可以巧妙的利用，來調整皂化速度的。比如分水法等。