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人的大腦有主意識和潛意識,簡單的說,當人在清醒催眠狀態中時就是主意識起主導作用,它掌管人的思考,邏輯和分析。而潛意識掌管人的身體,情緒,習慣,能量,記憶,想像力。它通常是24小時運作並隱藏在主意識背後很難被注意到。
人的呼吸,心髒運動,循環系統,免疫系統,記憶系統都是潛意識在24小時自動控制運行。每一天你所看到的,聽到的,催眠治療感覺到的每一件事物的聲音,圖像,感覺不管你記沒記住都全部儲存在人的潛意識中去。
人們常常忽略和自己的內心對話,證照很難的靜下心來思考,也不知道怎樣和潛意識溝通。
當人們感受到壓力,緊張和不愉快等不良好的反應時其實你的內心也就是潛意識裡已經有了很多平時你所積累的心理垃圾,這些垃圾沒有得到及時的清理,它每一天都在影在職進修響著你,而潛意識只能通過你的身體,感覺來告訴你,當然表現出來的這些反應信息都是不好的負面的。
催眠就是催眠師通過一種方法把人的意識由主意識轉入到潛意識直接和它對話幫助清理隱藏在裡面的垃圾並給予正面積極的建議讓人的內心也就是潛意識充滿正面健康積極的心態。
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